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Publication Date: 15/02/2023

WellBEING Project - WellBEING Spots

Projeto WellBEING UMa - "Ser UMa é Bem-estar na UMa!"

O Projeto WellBEING UMa é desenvolvido pelo Serviço de Psicologia da Universidade da Madeira e visa promover a literacia em Saúde Psicológica e contribuir para a prevenção, intervenção e promoção do Bem-Estar Psicológico dos estudantes da Universidade da Madeira (UMa).

No âmbito deste projeto, foram criados 6 WellBEING Spots (núcleos): Artes Visuais, Dança, Desporto, Leitura e Escrita, Musicoterapia, Teatro.

Atividades fevereiro - WellBEING Spots 
- 13 fevereiro | 15:00 - 18:00 | Sala 20 (Campus da Penteada) - Criação da própria flor, para o Dia de São Valentim (WellBEING Spot de Artes Visuais)  
- 15 fevereiro | 15:00 - 16:00 | Sala de ginásio (Campus da Penteada) - Aula de Zumba (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- 25 fevereiro | 06:30 - 15:00 | Exterior - Nascer do Sol & Levada (WellBEING Spot de Desporto) - Inscrição aqui
- 25 fevereiro | 10:00 - 12:00 | Sala do Senado (Campus da Penteada) - Jogos Teatrais: Problemas em Fazer apresentações orais? (WellBEING Spot de Teatro) - Inscrição aqui 
- 28 fevereiro a 03 março | Tarde | Hall de Entrada (Campus da Penteada) - Vem expressar o teu dia como Estudante Universitário (WellBEING Spot de Artes Visuais)

Atividades março - WellBEING Spots 
- 01 março | 15:00 - 16:00 | Pátio (Campus da Penteada) - Aula de Zumba (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- A partir de 7 de março (todas as terças-feiras) | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto)
- 08 março | 15:00 - 16:00 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aula de FitDance (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- 14 março | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui 
- 15 março | 15:00 - 16:00 | Pátio (Campus da Penteada) - Aula de Zumba (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- 17 março | 18:30 - 19:30 | Almirante Reis (Funchal) - Grupo de Corrida e Caminhada (WellBEING Spot de Desporto) - Inscrição aqui
- 18 março | 10:00 - 12:15 | Sala da Música (Campus da Penteada, piso -2) - Sessão II Jogos Teatrais: Problemas em Fazer apresentações orais? (WellBEING Spot de Teatro) - Inscrição aqui
- 21 março | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui 
- 22 março | 15:00 - 16:00 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aula de FitDance (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- 27 março | 21:00 | Teatro Municipal Baltazar Dias - Visita gratuita ao Teatro para assistir à peça de teatro "Um buraco no texto ou do buraco" - WellBEING Spot de Teatro - Inscrição aqui (até 24 março)
- A partir de 28 março | Hall de entrada (Campus da Penteada)  - Atividades "Escrita a Várias Mãos" e "Caixa de Conselhos" (WellBEING Spot de Leitura e Escrita) 
- 28 março | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui 
- 29 março | 15:00 - 16:00 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aula de Zumba (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui

Atividades abril - WellBEING Spots
- 11 abril | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui
- 12 abril | 14:00 - 16:00 | Laboratório de Desenho Nº 5 (Campus da Penteada, piso 3) - "Pinta o teu marcador de livros" (WellBEING Spot de Artes Visuais ) - Inscrição aqui 
- 12 abril | 16:00 - 17:00 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - "Musicaliza-te!" - Sessão de Musicoterapia (WellBEING Spot de Musicoterapia e Bem-estar) - Inscrição aqui
- 18 abril | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui
- 26 abril | 14h00 - 16h00 | Laboratório de Desenho Nº 5 (Campus da Penteada, piso 3) - Pinta a tua árvore de Cerejeira (WellBEING Spot de Artes Visuais ) - Inscrição aqui 

Atividades maio - WellBEING Spots 
- 02 maio | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui
- 03 maio | 14:00 - 16:00 | Laboratório de Desenho Nº 5 (Campus da Penteada, piso 3 ) - Aula de Biodanza - a Dança da Vida (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- 09 maio | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui
- 14 maio | 18:00 | Cine Teatro Santo António - Visita ao Teatro para assistir à peça "Andou um Anjo P'lo Cais" (WellBEING Spot de Teatro) - Inscrição aqui
- 16 maio | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui
- 17 maio | 15:00 - 16:00 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aula de Zumba (WellBEING Spot de Dança) - Inscrição aqui
- 23 maio | 13h15 - 13h45 | Sala Gimno (Campus da Penteada) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui
- 31 maio | 18h00 - 19h00 | Sala dos Arcos (Edifício da Reitoria, Colégio dos Jesuítas) - Aulas de Mobilidade (WellBEING Sport de Desporto) - Inscrição aqui

Atividades junho
- 21 junho  - Encontro Flutuante: Embarca neste cruzeiro filosófico, uma viagem de Bem-estar, um cruzeiro de um dia ao Porto Santo - Pré- Inscrição aqui (até 4 junho)
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